كريستال نعناع

أصل كريستال النعناع وخصائصه

منذ العصور القديمة، كان نبات النعناع يستخدم في العديد من الثقافات لعلاج أمراض الجهاز التنفسي وأعراض البرد. وللتخلص من رائحة الفم الكريهة وتقليل التهاب الحلق، كانت أوراق النعناع تُمضغ، وكانت تُستخدم ككمادات لتسكين الجروح والحروق والخراجات. وقبل القرن التاسع عشر بقليل، تم إدخال النعناع إلى أمريكا وازدادت شعبيته تدريجيًا لفعاليته في تخفيف حالات الألم المختلفة والغثيان والاحتقان. وبسبب تأثيره المحفز وإحساسه بالبرودة، يعد النعناع مكونًا شائعًا في منتجات نظافة الفم. يتم استخدامه في أقراص الاستحلاب التي تهدئ التهاب الحلق، وفي المراهم والبلسم لخصائصه المخدرة. بالإضافة إلى ذلك، فهو مكون يستخدم على نطاق واسع في منتجات التجميل المخصصة للحصول على تأثير مبرد، وفي منتجات العناية بالشعر ومزيلات العرق.

في حالتها الطبيعية في درجة حرارة الغرفة، تشبه النعناع البلوري بلورات الثلج، حيث يتراوح مظهرها بين عديم اللون إلى الأبيض الشفاف. البلورات صغيرة وصلبة، ولكنها هشة للغاية، وتشعر المادة البلورية وكأنها شمعية وتبدأ في الذوبان عند لمسها. تذوب بسهولة في الزيوت العطرية الأخرى أو الماء أو الكحول. الرائحة المنعشة المميزة للنعناع البلوري هي سمة من سمات أصلها، نبات النعناع.

فوائد كريستال النعناع

تنطبق المقولة الشائعة “الأقل هو الأكثر” بالتأكيد على النعناع البلوري! نظرًا للتركيز العالي من المنثول الموجود في البلورات، فإن تأثيراته العلاجية قوية. يتمتع المنثول بخصائص تبريد قوية ومناسبة لتهدئة الحكة الجلدية. نظرًا لأنه يوسع الأوعية الدموية، فإن تأثيره على الجلد هو تبريد وتخدير قليلاً، مما يؤدي إلى تقليل الحكة. النتيجة ملحوظة على الفور. يتم تسهيل التنفس حيث يؤثر التأثير الموسع على الأوعية الدموية أيضًا على تلك الموجودة في المريء والقصبة الهوائية. في الوقت نفسه، تعزز رائحة النعناع التركيز ولها تأثير محفز. يُعرف النعناع البلوري بتخفيف أعراض الحمى والسعال والصداع وآلام الجيوب الأنفية. علاوة على ذلك، فإنه يرفع الحالة المزاجية .

كريستال النعناع والعلاج بالروائح

يستخدم كريستال النعناع في العلاج بالروائح لتعزيز التنفس وتخفيف احتقان الأنف وتسكين التهاب الحلق وتخفيف أعراض الحمى والسعال والصداع وعدم الراحة في الجيوب الأنفية ودعم الجهاز المناعي بشكل عام. يمكن لكريستال النعناع علاج مشاكل الجهاز الهضمي بشكل فعال، حيث تساعد خصائصه المنشطة في تهدئة المعدة المضطربة وتخفيف الغثيان، وخاصة إذا كان سببه دوار الحركة. تتميز بلورات المنثول بخصائص مضادة للتشنجات تساعد على استرخاء العضلات، في حين تعمل خاصيتها المضادة للقيء على معالجة الصداع الناتج عن التوتر والدوار، وبالتالي تقليل خطر القيء.

ومن المهم بنفس القدر أن الرائحة المنعشة لها خصائص مهدئة ويمكن استخدامها لتقليل التوتر وتخفيف القلق والعصبية واستقرار المشاعر وتحسين جودة النوم. تعمل رائحة المنثول على زيادة انتباهك وتركيزك. يعد استخدام النعناع البلوري أثناء جلسة الساونا الطريقة المثالية للاسترخاء من التوتر أو الأنشطة المزدحمة، مع زيادة مستويات الطاقة والتركيز.

كريستال النعناع لتطهير الجهاز التنفسي

تؤثر تطبيقات العلاج بالروائح العطرية باستخدام النعناع البلوري بشكل إيجابي على احتقان الأنف والرئة وتخفف من الانزعاج التنفسي. مع قليل من البلورات في وعاء من الماء الساخن للحصول على حمام بخار متحرر، فإن استنشاق الرائحة بعمق يحفز الجيوب الأنفية على الانفتاح. ومن المعروف أن مزيج بلورات المنثول والبخار يهدئ الجيوب الأنفية المتهيجة والملتهبة والمسدودة، مما يجعل التنفس أسهل من خلال تعزيز طرد المخاط. يوصى بإبقاء العينين مغلقتين أثناء حمام البخار، حيث قد يكون للمنثول تأثير مهيج على العينين.

يمكن أيضًا تحقيق طريقة استنشاق البخار المشبع بالكريستال من خلال الاستحمام بإضافة النعناع البلوري إلى ماء الاستحمام. يتسبب دفء الماء في ذوبان البلورات وإطلاق رائحتها المنعشة المعززة للمناعة.

يمكن أن يساعد النعناع البلوري أيضًا في تقليل الحمى عن طريق وضع كمية صغيرة منه على الجبهة، أو تقطيره في ماء دافئ أو زيت، أو وضعه على الرقبة أو الصدر أو باطن القدمين. يمكن أن تساعد البلورات في تقليل الالتهاب، فضلاً عن تقليل التوتر والقلق والصداع.

الإستخدام الآمن لـكريستال النعناع

النعناع الكريستالي مخصص للاستخدام الخارجي فقط والاستنشاق. يوصى بتخفيفه بالماء الدافئ ويجب تجنب ملامسة العينين والأذنين والفم.